Διαλογισμός και χαλάρωση

«O διαλογισμός είναι η μεγαλύτερη περιπέτεια στην οποία μπορεί να υπεισέλθει ο ανθρώπινος νους. Διαλογισμός σημαίνει απλώς ότι υπάρχουμε, χωρίς να κάνουμε τίποτα -απουσία πράξεων, σκέψεων, συναισθημάτων. H ίδια η ύπαρξή μας αντιπροσωπεύει και την υπέρτατη ευτυχία. Aπό πού πηγάζει άραγε αυτή η υπέρτατη ευδαιμονία, όταν δεν κάνουμε τίποτα; Aπό το πουθενά. Aπό παντού. Δεν έχει αιτία, ακριβώς γιατί η ανθρώπινη ύπαρξη είναι φτιαγμένη από εκείνο το υλικό που ονομάζεται ευτυχία...», γράφει στο βιβλίο «Eπιστήμη του διαλογισμού» που έχει εκδώσει η σχολή του Osho, του ανθρώπου που έκανε γνωστό το διαλογισμό στη Δύση.

Ο διαλογισμός είναι μια απλή μέθοδος παρατήρησης του νου που καταπραΰνει το άγχος και τις εντάσεις της καθημερινής ζωής. Ένα από τα πιο ευχάριστα αποτελέσματα του διαλογισμού είναι η βαθιά ξεκούραση που βιώνεται από το σώμα και το Κεντρικό Νευρικό Σύστημα.

Στο Roots Wellness Center προσφέρουμε μαθήματα καθώς και ομάδες διαλογισμού.

Για περισσότερες πληροφορίες σχετικά με τα προγράμματά μας, παρακαλούμε όπως, επικοινωνήστε μαζί μας.

ΕκτύπωσηΗλεκτρονικό ταχυδρομείο