Οικογενειακή Θεραπεία

H Οικογενειακή θεραπεία βασίζεται στην πεποίθηση ότι η οικογένεια είναι ένα μοναδικό κοινωνικό σύστημα με δική του δομή και πρότυπα επικοινωνίας. Αυτά τα μοτίβα καθορίζονται από διάφορους παράγοντες, συμπεριλαμβανομένων των πεποιθήσεων και των αξιών των γονέων, τις προσωπικότητες όλων των μελών της οικογένειας, και την επιρροή της εκτεταμένης οικογένειας (παππούδες και γιαγιάδες, θείες, θείους). Ως αποτέλεσμα αυτών των μεταβλητών, κάθε οικογένεια αναπτύσσει τα δικά της μοναδικά στοιχεία προσωπικότητας, τα οποία επηρεάζουν όλα τα μέλη της.

 

Οι ψυχοθεραπευτές που χρησιμοποιούν το μοντέλο οικογενειακών συστημάτων πάντα λαμβάνουν υπόψιν τους όλη την οικογένεια. Βλέπουν οποιοδήποτε πρόβλημα το οποίο παρουσιάζεται σε ένα μέλος της οικογένειας ως σύμπτωμα που οφείλεται σε αλλαγή ή σε σύγκρουση εντός του οικογενειακού συστήματος.

Μέσω της Οικογενειακής Ψυχοθεραπείας:

  • Τα μέλη της οικογένειας μαθαίνουν σε γενικές γραμμές τις αποτελεσματικές λειτουργίες της οικογένειας, και ειδικότερα, πώς λειτουργεί η δικιά τους.
  • Βοηθά τα μέλη της οικογένειας να εστιάζουν λιγότερο στο μέλος που έχει χαρακτηριστεί ως προβληματικό και να επικεντρωθούν περισσότερο στην οικογένεια ως σύνολο.
  • Βοηθά τον εντοπισμό συγκρούσεων και στην ανάπτυξη στρατηγικών για την επίλυσή τους.
  • Ενισχύει όλα τα μέλη της οικογένειας ώστε να μπορούν να συνεργαστούν για την επίλυση προβλημάτων.
  • Διδάσκει τρόπους για να διαχειρίζονται τις συγκρούσεις και τις αλλαγές μέσα στην οικογένεια με διαφορετικό, αποτελεσματικότερο τρόπο. Συχνά, ο τρόπος που τα μέλη της οικογένειας χειρίζονται τα προβλήματα και τις καταστάσεις οδηγούν στην ανάπτυξη δυσλειτουργιών εντός της οικογενειακής ομάδας ή ατομικών συμπτωμάτων.

Κατά τη διάρκεια θεραπευτικών συνεδριών, αναγνωρίζονται τα δυνατά σημεία της οικογένειας, που στην συνέχεια χρησιμοποιούνται για την επίλυση προβλημάτων. Όλα τα μέλη αναλαμβάνουν την ευθύνη για τα προβλήματα που παρουσιάζονται, αλλά, μερικά μέλη της οικογένειας μπορεί να χρειαστεί να αλλάξουν τη συμπεριφορά τους περισσότερο.

Η οικογενειακή θεραπεία είναι πολύ ενεργή μέθοδος θεραπείας ενώ στα μέλη της οικογένειας συχνά αναθέτονται ασκήσεις. Για παράδειγμα, οι γονείς μπορούν να κληθούν να μεταβιβάσουν περισσότερες ευθύνες στα παιδιά τους.

Ο αριθμός απαιτούμενων συνεδριών ποικίλλει, ανάλογα με τη σοβαρότητα των προβλημάτων και την προθυμία των μελών να συμμετέχουν στη θεραπεία. Η οικογένεια και ο θεραπευτής θέτουν από κοινού στόχους και συζητούν το χρονικό διάστημα που αναμένεται για την επίτευξη των στόχων αυτών.

ΕκτύπωσηΗλεκτρονικό ταχυδρομείο